Autoconhecimento

5 Dicas para ter uma vida vazia

Depressivo. É isso que soa uma vida vazia.

Entretanto, meu mestre sempre me diz que devemos estar com os copos vazios. Um copo cheio não pode mais ser servido e, da mesma forma, é a vida.

Enquanto penso que minha vida está cheia, perco a oportunidade de preenchê-la com novidades. Se acho que já sei, não aprendo. Se me contento, não sonho. Se o passado me ocupa, não sobra lugar para o futuro.

É um sintoma muito comum nas pessoas. Todos estão cheios de coisas que não querem.

Mas se você busca transformação, precisará deixar para trás muitas coisas. Abrir espaço para que o novo possa entrar.

Vivemos uma vida de acúmulo.

1- Nunca diga que já sabe. Nunca diga que é óbvio

A regra número 1 para o aprendizado é nunca pensar que já sabe sobre algo. Nada é óbvio.

O conhecimento é inútil sem a experiência. Se você tem acompanhado meu trabalho, vai perceber que muitas vezes eu rodeio os mesmos temas, mas sempre com alguma abordagem diferente. Eu posso escrever sobre Livre Arbítrio a minha vida toda, por exemplo, e o assunto nunca vai se esgotar.

É melhor ler um livro 5 vezes do que ler 5 livros apenas uma vez.

2- Aplique o MA

Estes dias iniciei meu experimento de desacumulo (decluttering) e posso dizer que minha vida melhorou muito! Você pode ler mais sobre isso neste post.

Existe um conceito japonês chamado MA, que significa espaço negativo. Se você já viu um filme japonês antigo, deve ter percebido que as casas tradicionais passam um ar de tranquilidade e serenidade. Mas você percebeu que praticamente não existem móveis? Os cômodos são apenas chão e paredes.

Não estou dizendo para você jogar fora seus móveis e pertences. Mas faça o experimento de deixar as coisas mais limpas o possível.

Tendo espaços vazios no seu ambiente, sua cabeça não será influenciada.

3- Esteja aberto ao novo

No meu primeiro trabalho, lembro que fomos para uma confraternização em um hotel. Um dos meus colegas de trabalho era extremamente simples. Diante da grande variedade de pratos servidos, ele voltou com um prato peculiar.

Arroz, feijão e um bife.

Todos os dias ele trazia uma marmita com essas mesmas coisas e agora ele havia decidido continuar dentro desse padrão. Eu perguntei “por que você não experimenta umas comidas novas?”.

“Eu heim. Esses negócios devem ser ruins” foi o que ele respondeu.

Ele nunca havia comido, mas tinha tirado as suas conclusões. Preferia viver no mundo que já conhecia e não queria se arriscar ao novo.

Parece um caso extremo, mas a maioria das pessoas age dessa forma em algumas questões da vida:

  • Por que você não dá uma chance para ela(e)?
  • Por que você não confia nas pessoas?
  • Por que você não vai fazer uma arte marcial?
  • Por que você não lê esse livro?
  • Por que você não começa a escrever?

4- A função do passado são as lições.

Passado, presente e futuro possuem uma função distinta em nossas vidas.

Se pensarmos por um lado funcional, o melhor que o passado tem a nos trazer são as lições. O que já foi, já foi!

Não adianta viver de lembranças, ter saudades e ocupar seu coração com amores partidos. Pense em todas as oportunidades que estão à sua frentee que você tem perdido.

Aprenda com o passado e viva o presente.

5- Nunca esteja satisfeito

Qual o segredo para ter energia e motivação? Simples. Nunca esteja satisfeito.

Se você pensa pequeno e se contenta, então deixa de desejar. É importante querer sempre mais e estar sempre sendo guiado por novos sonhos, metas e ambições.

Mas embora pareça contraditório, você também deve estar sempre grato por aquilo que tem. Você precisa remover o máximo de prazer daquilo que já tem para querer ainda mais.

Pensando ao contrário

Parece contra intuitivo desejar uma vida vazia, mas é justamente esse o ponto.

Pensar ao contrário ajuda a expandir a nossa visão de mundo e é isso que eu quero propor nesta série de artigos.

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Obrigado pela leitura ❤

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Sobre o autor - newryo

Consultor-Coach de Desenvolvimento Pessoal. Interessado em novos paradigmas sociais, espiritualidade, empreendedorismo e em formas de mudar o mundo.

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